姿勢は気持ちと連動する

姿勢がいいと確かにかっこよく見えるし

自信があるように見える

だから逆に姿勢を良くして

背中を伸ばして胸を張り

そして大切なふくらはぎをよく伸ばす

これだけで違う

 

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