いいことは身につけよう

大切だと思って身につけたい習慣

１．振り返る癖、立ち上がったら必ず後ろを振り返る

電車、バス、椅子、レストラン

２．一口ごとに箸を置く習慣

食べ過ぎ、早食い防止、キットやせる。

３．挨拶に一言加える習慣

おはよう、元気？素敵なこと一言加える。

Follow me!