いいことは身につけよう

大切だと思って身につけたい習慣

1.振り返る癖、立ち上がったら必ず後ろを振り返る

電車、バス、椅子、レストラン

2.一口ごとに箸を置く習慣

食べ過ぎ、早食い防止、キットやせる。

3.挨拶に一言加える習慣

おはよう、元気?素敵なこと一言加える。

 

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